
Este purê de pera com aveia é uma opção de lanche saudável, rico em fibras e naturalmente doce, ideal para crianças de todas as idades. As peras são uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais, enquanto a aveia adiciona ainda mais fibras e textura ao prato. O tempo de preparo é rápido e o rendimento é de aproximadamente 4 porções. Este lanche pode ser servido sozinho ou acompanhado de iogurte natural ou granola para uma refeição mais completa.