
Este delicioso purê de maçã com ameixa é uma opção saudável e saborosa para ajudar a combater a prisão de ventre em crianças. As maçãs são ricas em fibras, vitaminas e minerais, enquanto as ameixas são conhecidas por suas propriedades laxativas naturais. O tempo de preparo é rápido e o rendimento é de aproximadamente 4 porções. Para acompanhar, sugerimos servir com um fio de mel e uma pitada de canela, para um toque extra de sabor.