
O mingau de aveia com pera é uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã ou lanche de crianças a partir de 1 ano. A aveia é rica em fibras, ajudando no bom funcionamento intestinal, enquanto a pera traz suavidade e um toque naturalmente adocicado. Com preparo rápido, levando cerca de 15 minutos, essa receita rende 2 porções e pode ser servida quente, acompanhada de uma pitada de canela para um aroma irresistível. É ideal para os dias mais frios e combina perfeitamente com um suco de laranja natural ou uma vitamina de frutas.